Cuma Andalkan 5 Buah Ini dan Konsumsi Rutin, Hasilnya Bisa Turunkan Berat Badan Tanpa Waktu Lama

Cuma Andalkan 5 Buah Ini dan Konsumsi Rutin, Hasilnya Bisa Turunkan Berat Badan Tanpa Waktu Lama

GridHITS.id -Bagi Anda yang sedang menurunkan berat badan, maka bisa mencoba cara satu ini.

Salah satunya dengan rutin konsumsi buah-buahan.

Ada beberapa buah yang bisa menjadi pilihan bagi Anda yang sedang diet.

Tak hanya untuk diet, buah ini juga baik bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: 4 Sayuran Rendah Kalori Ini Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Yuk Cari Tahu Apa Saja!

Baca Juga: Masih Bisa Makan Keju Meskipun Lagi Diet, Tapi Jangan Sembarangan Hanya 4 Jenis Keju Ini Saja yang Boleh Dikonsumsi

Tak hanya kaya serat, buah juga mengandung berbagai vitamin dan nutrisi penting di dalamnya.

Nah, berikut 5 buah yang bisa Anda konsumsi untukmenurunkan berat badan.

Apel

freepik.com/lifeforstock

Apel