Selain Rasanya yang Enak dan Bikin Nagih, Mengunyah Permen Karet Ternyata Menyimpan Segudang Manfaat, Bahkan Bisa untuk Menurunkan Berat Badan Lo

GridHITS.id - Siapa sih yang nggak suka mengunyah permen karet?

Teksturnya yang kenyal dan rasanya yang enak membuat permen karet jadi salah satu jenis permen favorit di tengah masyarakat.

Permen jenis ini dibuat menggunakan bahan dasar gum base atau getah karet.

Baca Juga: Sepele tapi Mengganggu, Begini Caranya Atasi Mata Kering dengan Sederhana, Ahli : Jangan Pakai Air

Baca Juga: Jangan Lagi Dilakukan, Jika Bahan Makanan Ini Dicampur-campur Malah Akan Berikan Bahaya untuk Tubuh

Bahan utama tersebut diolah sedemikian rupa sehingga mempunyai tekstur yang dapat dikunyah oleh mulut.

Berbeda dengan permen jenis lain yang cenderung tidak sehat, ternyata permen karet mempunyai beragam manfaat yang baik lo untuk tubuh.

Buat kamu yang bertanya-tanya apa manfaatnya, begini penjabarannya.

Dalam beberapa studi khususnya penelitian di Australia dan Inggris pada tahun 2009 membuktikan bahwa mengunyah permen karet dapat meningkatkan mood dan mengurangi stres.

"Ada bukti bahwa aktivitas mengunyah, tak terkecuali mengunyah permen karet, dapat meningkatkan aliran darah ke otak dan ini dapat berkontribusi terhadap peningkatan kewaspadaan," kata Dr Andrew Scholey, direktur dari Human Psychopharmacology di Universitas Swinburne Australia.

Selain itu, dengan mengonsumsi permen karet bebas gula, hal tersebut dapat membantu meningkatkan kesehatan gigi dan mulut.