Ingin Tubuh Cepat Langsing dan Kulit Tetap Sehat? Ternyata Rahasianya Cuma dengan Rutin Minum Air Mentimun

Ingin Tubuh Cepat Langsing dan Kulit Tetap Sehat? Ternyata Rahasianya Cuma dengan Rutin Minum Air Mentimun

GridHITS.id- Sudah pernah mencoba minum segelas air mentimun?

Banyak manfaat yang akan didapatkan dari rutin minum air mentimun.

Air mentimun selain untuk detoksifikasi juga berikan manfaat lainnya untuk tubuh.

Baca Juga: Coba Buat Jus dari Sayuran yang Biasa Dibuat Lalapan Ini dan Minum Rutin Tiap Malam, Rasakan Perubahannya pada Tubuh Anda

Baca Juga: Jangan Tunggu Badan Loyo Sampai Daya Tahan Tubuh Menurun, Cepat Cegah Sekarang Juga Cuma Minum Jus Bayam dan Buah 'Sejuta' Manfaat Ini

Ahli gizi yang berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood, mengatakan "Apa pun yang memiliki kandungan air yang tinggi, juga memiliki banyak vitamin dan mineral di dalamnya. Air mentimun membantu mengeluarkan sebagian besar racun dari tubuh."

Maka, mulai saat inirutinkan minum air mentimunsetiap hari.

Nah, berikut berbagai manfaat air mentimun untuk tubuh kita:

1. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Melansirfood.ndtv.com, Kandungan vitamin K dalam mentimun dapat mencegah penggumpalan darah, danmeningkatkan kesehatan tulang.