Simak Menu Diet Rendah Kalori Seminggu yang Direkomendasikan

Baca Juga: Susu Rendah Kalori untuk Diet, Produk Alternatif Pangkas Berat Badan

- Sambal secukupnya.

- 3 buah kecil kerupuk udang.

- 1 potong besar semangka.

6. Hari Sabtu

- Menu diet rendah kalori seminggu bisa makan nasi putih lagi.

- 1 potong sedang ikan pesmol.

- 2 potong sedang tempe bacem.

- Cah brokoli jamur.

- Sambal secukupnya.

- 3 buah kecil kerupuk udang.

- 1 buah melon.