Jangan Takut Dibilang Cengeng, Menangis Ternyata Jadi Kegiatan Paling Bermanfaat yang Tak Diketahui Banyak Orang

Jangan Takut Dibilang Cengeng, Menangis Ternyata Jadi Kegiatan Paling Bermanfaat yang Tak Diketahui Banyak Orang

GridHITS.id - Apa yang biasanya membuat Anda menangis?

Menangis sering dikaitkan dengan kesedihan.

Misalnya kesedihan ditinggal seseorang yang kita sayang atau kesedihan karena sakit yang dirasakan pada tubuh.

Menurut sebuah data, wanita menangis sekitar 3 kali sebulan dan pria 2 kali dalam sebulan.

Baca Juga: Ternyata Kita Tetap Bisa Merasakan Sakit dalam Mimpi, Begini Penjelasan dari Ahlinya

Baca Juga: Nanti Malam Wajib Dicoba, Konsumsi Makanan-makanan Super Ini Nyatanya Ampuh Bersihkan Plak di Pembuluh Darah

Orang-orang ini bahkan melihat kegiatan menangis menandakan sesuatu yang lemah.

Padahal, menangis sampai mengeluarkan air mata ini sangat baik pengaruhnya bagi tubuh Anda.

Dilansir dari Bright Side, dari pereda stres hingga pereda nyeri, ini 5 manfaat yang dihasilkan dari menangis.

Freepik

Menangis dapat memberikan 5 manfaat pada tubuh