Kekeruhan yang meninggalkan rasa sedap di rebusan air pertama ini tidak sehat karena adanya percampuran minyak, air, dan juga zat pengawet yang ada di dalam mieinstan.2. Kurangi bumbuSetiap mi instan memiliki jumlah bumbu yang berbeda-beda, namun telah disesuaikan dengan banyaknya jumlah mi instan.Tetapi bumbu mi instan disebut mengkhawatirkan karena MSG ada di dalamnya.Maka sebaiknya jika ingin memasak mi instan, sebaiknya kurangi bumbu yang ada di dalam bungkus.Ganti dengan bumbu home made. Caranya mudah, beri sedikit garam, bawang putih, bawang merah, lada, dan ketumbar yang sudah dihaluskan.Itu akan jauh lebih menyehatkan daripada makan hanya dengan bumbu bawaannya.
3. Tambahkan sayuran, daging, atau telurIklan yang paling menggiurkan dari memasak mi instan adalah daging, telur dan sayur-sayurannya.Namun hal tersebut justru sering dilupakan oleh konsumen.Ternyata mencoba memasak mi instan seperti di iklan tidak ada salahnya lho.Menambahkan sayur, daging, atau telur akan melengkapi nutrisi yang tidak ada di dalam mi instan.Jadi selain eye catching, mi instan yang kita konsumsi akan lebih sehat.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews dengan judulSebaiknya Anda Tahu, Ternyata Begini Cara Memasak yang Benar Mie Instan