:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/06/1954402858.jpg)
Jika kolesterol sudah parah, Ada dapat mengonsumsi kacang almond 20-30 butir sehari.
Baca Juga: Konsumsi Minyak Zaitun yang Dicampur Lemon Setiap Pagi, Rasakan Perubahan Luar Biasa Ini pada Tubuh
Rambut sehat
Kacang almond kaya akan vitamin dan mineral sehingga membantu menumbuhkan rambut.
Kandungan magnesium dan zinc yang ada di kacang almond membantu pertumbuhan rambut.
Sedangkan kandungan vitamin E di kacang almond membuat rambut kuat dan vitamin B membuat berkilau.
Penyakit jantung
Kacang almond mengandung antioksidan, lemak tak jenuh tunggal, magnesium, dan tembaga sangat mendukung jantung dan pembuluh darah.
Untuk mencegah penyakit jantung iskemik dan kondisi jantung lainnya, makan kacang almond dengan cangkang.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)