Jangan Sampai Terlambat Sadar, Kolesterol Tinggi Berbahaya Bagi Kesehatan, Kenali Gejala dan Cara Mencegahnya Sekarang Juga

Jangan Sampai Terlambat Sadar, Kolesterol Tinggi Berbahaya Bagi Kesehatan, Kenali Gejala dan Cara Mencegahnya Sekarang Juga

GridHITS.id - Kolesterol merupakan zat lilin untuk melindungi saraf dan membuat jaringan sel dan hormon tertentu yang dibuat pada organ hati.

Setiap makanan yang dikonsumsi sangat mempengaruhi kadar kolesterol dalam tubuh.

Beberapa jenis makanan tersebut adalah telur, daging, dan susu.

Baca Juga: Tak Perlu Ke Dokter Cukup Rutin Minum Air Rendaman Kurma Setiap Hari Kolesterol Jahat Langsung Kabur

Baca Juga: Pria Ini Rasakan Manfaat Tak Terduga pada Kadar Kolesterolnya Usai Minum Air Rebusan Serai 2 Kali Sehari, Kok Bisa?

Namun, terlalu banyak kolesterol bisa berdampak buruk bagi kesehatan Anda.

Kita mengenal kolesterol "baik" dan kolesterol "jahat".

Apa perbedaan antara kolesterol "baik" dan kolesterol "buruk"?

Kolesterol baik dikenal sebagai high-density lipoprotein (HDL). Ini menghilangkan kolesterol dari aliran darah. Low-density lipoprotein (LDL) adalah kolesterol "jahat".

Jika kadar kolesterol total Anda tinggi karena kadar LDL yang tinggi, Anda mungkin berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung atau stroke.

Tetapi, jika kadar kolesterol total Anda tinggi hanya karena tingkat HDL tinggi, Anda mungkin tidak berisiko lebih tinggi.