Mencegah keriput
Kandungan magnesium dalam kacang almond membantu produksi kolagen dalam tubuh.
Sementara kandungan vitamin E membantu tanda-tanda penuaan pada kulit wajah.
Menurunkan berat badan
Sebuah penelitian mengungkapkan orang yang mengonsumsi kacang almond lebih rendah makan karbohidrat.
Hal ini karena kacang almond mengandung serat dan vitamin sehingga menurunkan berat badan.