:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/30/air-dinginjpg-20220930035257.jpg)
Baca Juga: Coba Sekarang! Diet Air Putih yang Ampuh Begini Kunci Rahasianya
3. Mempengaruhi pembekuan lemak
Kebiasaan minum air dingin setelah makan masih banyak dan sering dilakukan.
Tapi siapa sangka jika cara ini justru menjadi hal buruk bagi kesehatan.
Minum air dingin setelah makan mempengaruhi pemecahan lemak.
Mengonsumsi minuman dingin membuat suhu dalam tubuh rendah.
Sehingga menyebabkan lemak mengeras sulit dicerna. Sebagai solusinya dianjurkan minum 30 menit setelah makan.
4. Berpotensi mengalami sembelit
Kondisi sembelit memang sangat menganggu.
Bisa jadi kondisi tersebut terjadi karena kebiasaan mengonsumsi air putih.
Saat minum air dingin, makanan di saluran pencernaan tubuh dapat berubah menjadi padat atau mengeras.
Saat itu usus bisa berkontraksi yang menyebabkan terjadinya utama sembelit.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)