Ini Menu Diet Seminggu Turun 5 Kg, Boleh Makan Ayam dan Nasi

GridHITS.id - Kira-kira apa saja menu diet seminggu turun 5 kg?

Saat menjalani program perhatikan menu diet seminggu turun 5 kg.

Pastikan kamu tidak salah makan menu diet seminggu turun 5 kg agar sukses program yang kamu lakukan.

Menu makanan saat diet menjadi satu hal yang sangat wajib untuk diperhatikan.

Sebab menu diet akan sangat berpengaruh pada penurunan hingga kenaikan berat badan.

Biasanya penurunan berat badan ini juga dipengaruhi oleh aktivitas fisik.

Jika kamu penasaran seminggu bisa turun 5 kg tak ada salahnya coba tips ini.

Metode diet seperti ini banyak dikenal sebagai diet GM.

Diet GM atau dikenal dengan General Motors diet adalah program diet selama 7 hari dengan fokus mengonsumsi jenis makanan tertentu dan dengan porsi tertentu.

Bahkan diet ini juga memberikan dampak positif lainnya bagi tubuh.

Seperti pencernaan lancar, detoksifikasi tubuh, dan meningkatnya kemampuan tubuh.