Ini Menu Diet Seminggu Turun 5 Kg, Boleh Makan Ayam dan Nasi

Di hari ketujuh kamu sudah diperbolehkan mengonsumsi nasi, tapi hanya nasi merah saja.

Dianjurkan juga makan buah ataupun sayuran mentah dqn minum jus buah yang menyegarkan.

Nah itu tadi menu diet seminggu turun 5 kg yang bisa coba kamu terapkan.

Baca Juga: Mengenal TWS Program Diet, Turun Berat Badan Tanpa Naik Lagi