Simple! Menu Diet Sehat 30 Hari yang Wajib Kamu Coba Sekarang

Tambahkan juga 2 potong sedang tempe bacem dan cah brokoli jamur serta sambal secukupnya.

Silahkan tambah dengan 3 buah kerupuk udang kecil.

Di bagian penutup santap 1 potong besar melon.

3. Hari ketiga

Boleh makan nasi putih dan lauk 10 ekor kecil udang tauco dan 1 bungkus sedang pepes tahu untuk menu diet sehat 30 hari.

Tambah cah kailan dan sambal secukupnya.

Sebagai pelengkap kamu bisa tambahkan 3 buah kerupuk udang kecil.

Di akhir konsumsi 2 buah jeruk manis sekaligus.

4. Hari keempat

Tetap makan nasi putih dan 1 buah udang tempura dengan semangkuk kecil lodeh tahu.

Jangan lupa tambah oseng taoge tomat dan sambal juga diperbolehkan.

Baca Juga: Rahasia Diet Air Putih Pangkas Berat Badan hingga 30 Kg Sebulan