:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/05/rajin-makan-melon-bagus-untuk-tu-20220905073751.jpg)
GridHITS.id - Sedang program penurunan berat badan tak ada salahnya untuk mengonsumsi buah-buahan untuk diet.
Ada banyak buah-buahan untuk diet yang bisa dijadikan camilan dan membantu turun berat badan lebih cepat.
Sebab buah-buahan untuk diet membantu membuat perut kenyang lebih lama.
Saat memutuskan untuk melakukan diet memang harus sudah siap dengan konsekuensinya.
Mulai dari jumlah makanan, jenis makanan bahkan sudah dipilih agar diet sukses.
Tapi saat diet bukan berarti kamu menghindari kebiasaan ngemil.
Kamu masih bisa ngemil buah maupun lainnya yang baik untuk program diet yang dijalani.
Tak jarang memang orang memanfaatkan waktu ngemil dengan makan buah.
Tapi buah apa yang direkomendasikan untuk dikonsumsi selama diet?
Rupanya ini sederet buah-buahan yang bisa kamu nikmati saat ngemil di pagi atau siang hari.
1. Buah kiwi
Baca Juga: Tips Ampuh Cara Diet Alami dan Mempertahankan Berat Badan Ideal
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)