:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/30/7jpg-20220930115800.jpg)
Baca Juga: Yakin Gak Mau Coba? Obat Pelancar Haid dari Buah-buahan Ini Ampuh Lho
Sebab ada juga buah-buahan yang dianggap bisa mengurahi stres atau kecemasan dalam diri.
Apa saja obat pelancar haid dari buah-buahan yang bisa Anda coba?
1. Pisang
Melansir dari MayoClinic, pisang kaya akan potasium, fiber, dan vitamin serta karbohidrat yang sehat untuk tubuh.
Pisang akan membantu Anda untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan nutrisi tubuh Anda.
Sehingga tubuh akan lebih lancar memproduksi hormon dan energi yang bisa membantu melancarkan haid.
2. Alpukat
Di masa sekarang alpukat menjadi buah yang cukup digandrungi terutama untuk penggemar smoothies.
Atau bahkan ada yang menggunakan alpukat untuk jadi isian roti yang biasa dimakan untuk sarapan.
Alpukat menjadi buah kaya akan lemak baik yang bisa membantu tubuh memproduksi energi.
Sehingga haid pun bisa menjadi lancar dengan tubuh yang sehat.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)