Ramuan Untuk Turunkan Berat Badan Hingga 20 Kilo, Cuma Pakai Jahe

GridHITS.id - Inilah ramuan ampuh turun berat badan hingga 20 kilo.

Memiliki bentuk tubuh ideal tentunya menjadi impian bagi semua orang.

Tak jarang orang akan melakukan berbagai usaha untuk menurunkan berat badan.

Salah satunya diet dan olahraga.

Namun terkadang meski sudah melakukan diet yang sangat ketat, tubuh tak kunjung langsing.

Jangan galau, GridHITS.is punya solusinya untuk kamu.

Tahukan kamu jika rempah-rempah bisa membuat berat badanmu turun secara drastis?

Nah jenis rempah yang digunakan untuk diet adalah jahe.

Baca Juga: Satu Indonesia Dibohongi, Bukannya Bermanfaat, Jahe Justru Bisa jadi Malapetaka Jika Dikonsumsi Terlalu Sering, Waspada!

Ya, bukan hanya menyehatkan, diet jahe ternyata ampuh membantu menurunkan berat badan 2-4 kg dalam seminggu!Menurut praktik kuno Ayurveda, makan dan minum jahe dan olahannya dapat membantu menjaga berat badan tetap stabil, berbagai penelitian telah menguatkan hal ini.Dalam Journal of the Science and Food of Agriculture pada tahun 2014, para peneliti menemukan bahwa tikus dengan berat badan berlebih yang diberi jaheol (senyawa yang ditemukan dalam jahe) berat badannya langsung turun setelah mendapatkan suplementasi jahe selama 30 hari.Bahkan tikus percobaan tersebut juga menunjukkan perbaikan kadar gula darah dan kadar leptin.

Leptin adalah senyawa yang berperan dalam merasa kenyang dan puas setelah makan dan saya sudah membahas dengan seksama pentingnya leptin untuk menurunkan berat badan.Para peneliti menyimpulkan bahwa suplementasi jahe menekan obesitas yang disebabkan oleh diet tinggi lemak dan ini bisa menjadi terapi yang kuat dan menjanjikan untuk pengobatan obesitas dan komplikasinya.Selain itu, jahe juga bermanfaat untuk menurunkan tingkat kolesterol darah serta menaikkan kadar kolesterol "baik" (HDL).