Gangguan haid atau datang bulan yang kerap terlambat bisa diatasi dengan bahan kencur.
Cara membuatnya:
- 2 buah kencur sebesar ibu jari
- Kunyit 1 ibu jari
- Biji cengkeh 2 buah
- Adas pulawaras.
- Boleh ditambah madu agar rasanya lebih enak.
Rebus semua bahan dengan satu liter air sampai mendidih.
Setelah itu, saring dan dinginkan, lalu minum obat herbal tersebut dua kali sehari.
Baca Juga: Rutin Makan Kencur Mentah, 5 Manfaat Tak Terduga Ini Akan Dirasakan Tubuh
2. Obati Rematik dan Pegal-pegal
Rasa nyeri di jari, punggung, dan gangguan rematik lain bisa dialami siapa saja.