Lagi-lagi Diburu Masyarakat, Ternyata Ini Manfaat Vitamin D Bagi Penderita Covid-19, Lebih Baik Diminum Saat Isolasi Mandiri

Inilah yang membuat pasien Covid-19 dianjurkan rutin berjemur agar mendapat manfaat dari paparan sinar matahari.

Sementara, sumber vitamin D juga dapat diperoleh dari makanan yang dikonsumsi, seperti:

- Ikan tuna

- Ikan salmon

- Sarden

- Kuning telur

- Hati sapi

- Susu

- Dairy product seperti mentega, keju, es krim, dan yogurt

Baca Juga: Disebut Jalani Pemotretan Saat Positif Covid-19, Natasha Wilona Akhirnya Buka Suara Terkait Kabar Tersebut: 'Ini Hal yang Bersifat Pribadi'

Manfaat vitamin D untuk tubuh terutama pasien Covid-19

Toto menjelaskan ada beberapa manfaat dan fungsi dari vitamin D.