Semua Wanita Wajib Coba, Minum Campuran Jahe dan Gula Merah Tiap Hari Ternyata Bisa Berikan 8 Manfaat Luar Biasa Bagi Tubuh!

GridHITS.id – Semua wanita harus tahu, minum ramuan campuran jahe dan gula merah setiap hari akan memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh.

Jahe dan gula merah merupakan bahan masakan yang sangat mudah ditemui di dapur.

Tidak hanya digunakan untuk mengolah masakan tertentu, jahe juga terkenal biasa dibuat sebagai minuman yakni wedang jahe.

Banyak yang menyukai wedang jahe karena rasanya yang bisa menghangatkan tubuh dan tentu memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Baca Juga: Ternyata Selama Ini Salah! Jangan Lagi Seduh Jahe dengan Air Panas Jika Tak Ingin Hal Ini Terjadi Pada Tubuh Anda

Kandungan nutrisi pada jahe ternyata memiliki efek luar biasa bagi tubuh.

Apalagi kalau jahe dicampur dengan bahan-bahan yang juga memiliki khasiat luar biasa, seperti madu, lemon, peppermint, gula merah.

Setelah ditambahkan dengan salah satu bahan-bahan di atas, dijamin wedang jahe akan terasa lebih nikmat.

Tak hanya itu, wedang jahe juga akan lebih berkhasiat untuk tubuh.

Berikut ini manfaat kesehatan dari ramuan jahe dan campurannya tersebut.

1. Meringankan Mual

Bagi kamu yang sering merasa mual ketika dalam perjalanan, wajib minum secangkir the jahe untuk mengatasinya.

Melansir dari Indiatimes, meminum ramuan tersebut sebelum bepergian dapat membantu mencegah mual dan muntah yang berhubungan dengan mabuk perjalanan.

Baca Juga: Ketahuilah 5 Manfaat Jahe yang Tak Terduga dan Mungkin Anda Belum Sadari Hingga saat Ini, Jangan Sampai Kelewatan!

Jika Anda sudah merasakan ada gejala mabuk perjalanan seperti mual, langsung saja minum ramuan tersebut untuk meredakannya.

2. Meningkatkan Kinerja Perut

PernahkahAnda merasa kembung setelah makan?

Hal itu terjadi bisa karena kita terlalu banyak makan.

Solusinya adalah meminum campuran jahe dan gula merah untuk meredakan kembung setelah makan terlalu banyak.

Campuran tersebut berguna dalam meningkatkan pencernaan dan meningkatkan penyerapan makanan.

3. Mengurangi Peradangan

Jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang menjadikannya obat rumah yang ideal untuk menangani masalah otot dan persedian.

Baca Juga: Cocok Untuk Jadi Takjil Untuk Buka Puasa, Simak Resep Mudah Cara Membuat Es Cincau Jahe Cappucino yang Lagi Hits

Selain minum teh jahe,Anda juga bisa menggunakan jahe untuk merendam sendi yang meradang.

4. Menangani Masalah Pernapasan

Teh jahe dapat membantu meringankan kemacetan napas ketika sedang flu biasa.

Cobalah minum secangkir teh jahe untuk menangani gejala pernapasan yang terkait dengan alergi lingkungan.

5. Memperbaiki Sirkulasi Darah

Teh jahe mengandung vitamin, mineral, dan asam amino yang dapat membantu memulihkan dan meningkatkan sirkulasi darah yang membantu mengurangi kemungkinan masalah kardiovaskular.

Jahe dapat mencegah penumpukan lemak di arteri yang membantu mencegah serangan jantung dan stroke.

6. Meringankan Nyeri Menstruasi

Nah, khasiat yang satu ini wajib diketahui oleh semua wanita.

Baca Juga: Pantas Jadi Idola, Rupanya Ini Sederet Manfaat Tak Terduga Jahe Jadi Solusi Ampuh Atasi Sederet Masalah Kulit Wajah

Cobalah merendam handuk dalam teh jahe hangat dan oleskan ke perut bagian bawah.

Cara tersebut dapat membantu menghilangkan rasa sakut dan mengendurkan otot.

Pada saat yang sama, minumlah secangkir teh jahe dengan campuran gula merah.

7. Memperkuat Kekebalan Tubuh

Pada masa pandemi seperti sekarang ini, mencaga kekebalan tubuh adalah suatu keharusan.

Sebab, virus corona akan menyerang tubuh siapa saja dan menginfeksi siapapun yang memiliki kekebalan tubuh rendah.

Teh jahe dapat membantu memperkuat kekebalan tubuh karena tingginya antioksidan yang terkandung dalam jahe.