Ini Dia Beragam Buah Penurun Kolesterol, Jauhkan Diri dari Penyakit Jantung!

GridHITS.id -Hati-hati risiko penyakit jantung, coba makan beragam buah penurun kolesteroldi bawah ini.

Jika kadar kolesterol dalam tubuh Anda tinggi, cobalah makanbuah penurun kolesterol ini.

Kolesterol adalah sebuah zat yang sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh.

Kolesterol yang ada di tubuh memiliki beragam manfaat tak terduga.

Beberapa di antaranya ialah memproduksi asam empedu untuk mencerna lemak, memproduksi hormon, dan juga vitamin D.

Namun, kolesterol yang berlebih juga bisa jadi senjata makan tuan.

Ya, kadar kolesterol yang terlalu tinggi justru bisa menyebabkan beragam penyakit mematikan.

Penyakit mematikan tersebut contohnya adalah penyakit stroke dan jantung.

Oleh karena itu, perlu diketahui, buah penurun kolesterol yang bisa Anda konsumsi demi menjaga kadar kolesterol tubuh.

Baca Juga: Tanda-tanda Kolesterol Tinggi Rupanya Tak Boleh Disepelekan, Apa Saja?

1. Pisang