Follow Us

Resep Rahasia Chef Terkemuka, Begini Cara Membuat dan Manfaat Susu Kurma Bagi Kesehatan Jantung hingga Tulang

Safira Dita - Rabu, 07 April 2021 | 09:15
Begini Cara Membuat dan Manfaat Susu Kurma Bagi Kesehatan Jantung hingga Tulang
Freepik

Begini Cara Membuat dan Manfaat Susu Kurma Bagi Kesehatan Jantung hingga Tulang

3. Memperkuat Tulang

Susu dan kurma kaya akan kalsium. Bahkan, kurma juga mengandung selenium, tembaga, dan magnesium yang bersifat memperkuat tulang.

Baca Juga: Dikenal Kaya Akan Nutrisi, Ternyata Manfaat Minum Air Rendaman Kurma Bisa Beri Efek Menakjubkan Bagi Tubuh

4. Menjaga Kesehatan Sistem Saraf

Kaya akan vitamin B, kalium, dan natrium ternyata membuat manfaat susu kurma dapat menjaga kesehatan sistem saraf.

Ketiga nutrisi itu sangat diperlukan untuk tubuh agar dapat mengirimkan pesan dari tubuh ke otak, serta sebaliknya lewat sistem saraf.

Jika sudah mengatahui manfaat susu kurma bagi kesehatan, berikut bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk membuat susu kurma.

Resep susu kurma terkait cara membuat dan manfaat susu kurma yakni membutuhkan:

Kurma tanpa kulit 200 gram

Madu 5 sendok makan

Fresh milk 500 ml

Air matang 600 ml

Source : Kompas.com, bobo

Editor : Hits

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular