Sebentar Lagi Bulan Puasa, Sudah Tahu Segudang Manfaat Kurma untuk Pengobatan? Simak Artikel Ini untuk Mendapatkan Caranya!

GridHITS.id – Ramadan sebentar lagi, sudahkah kamu tahu manfaat kurma untuk pengobatan?

Ya, buah kurma yang sering kita temui di bulan suci Ramadan ini tidak hanya enak dan mengenyangkan, lho!

Buah asli Timur Tengah ini memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan, salah satunya untuk pengobatan.

Menurut USDA, melansir dari Tribunkesehatan.com, kurma merupakan sumber energi, serat gula, dan berbagai vitamin serta mineral.

Baca Juga: Tak Hanya Membuat Masakan Semakin Lezat, Berikut Ini 10 Manfaat Bawang Merah Bagi Kesehatan yang Tak Terduga

Itu sebabnya, kurma selain mengenyangkan juga dapat digunakan untuk kesehatan tubuh.

Mineral yang terkandung dalam kurma ada kalsium, zat besi, fosfor, natrium, kalium, magnesium, dan sulfur.

Sementara vitamin yang terkandung dalam kurma ada vitamin thiamin, ribo flavin, niacin, vitamin B6, float, vitamin A, dan vitamin K.

Karena banyaknya kandungan baik dalam kurma, negara Timur Tengah biasa mengonsumsi buah ini untuk makanan pokok.

Bahkan sudah selama ribuan tahun kurma di Timur Tengah dijadikan makanan pokok.

Bagaimana tidak, kurma ini memiliki banyak manfaat sebagai obat rumahan tanpa efek samping.