Tak Perlu Sampai ke Dokter, Ternyata Cukup Lakukan 3 Hal Mudah Ini untuk Menjaga Kesehatan Reproduksi

“Pertama, tentunya adalah hidup sehat. Hindari makanan yang berminyak, mengandung kolesterol, semua makanan yang ‘enak’ itu dibatasi,” ujar dr. William.

Baca Juga: Berniat Percantik Organ Intim yang Sudah Tak Digunakan Selama Tiga Bulan, Nikita Mirzani Sampai Nekat Minum Sperma

2. Rutin olahraga

Selain dengan makanan, organ reproduksi akan semakin sehat dengan berolahraga.

“Berikutnya, jangan lupa untuk berolahraga. Karena dengan berolahraga, metabolisme tubuh akan tetap terjaga dan otomatis organ reproduksi pun sehat,” kata dr. William saat dihubungi secara virtual oleh Nakita.id, Jumat (5/3/2021).

3. Menjaga kebersihan organ intim

Hal lain yang tentunya tak boleh dilupakan adalah menjaga kebersihan organ intim.

Sayangnya, ternyata sampai saat ini, masih banyak wanita yang salah kaprah.

Salah satunya dalam hal penggunaan produk pembersih area kewanitaan.

Ya, menurut dr. William, cara tersebut sebenarnya tidak perlu dilakukan, karena produk pembersih area kewanitaan justru akan mematikan kuman alami vagina.

Baca Juga: Persalinan Normal Buat Miss V Berubah? Ini Cara Merapatkan Kembali Organ Intim yang Direkomendasikan

“Produk pembersih kewanitaan justru sebaiknya tidak digunakan, karena itu bisa membunuh kuman-kuman normal yang ada pada vagina,” ungkap dokter yang berpraktik di Klinik Fertilitas Bocah Indonesia.