Tak Hanya Puaskan Pasangan di Ranjang, 5 Posisi Bercinta Ini Ampuh Bakar 100 Kalori Lemak Tubuh, Setara dengan Olahraga

Seks atau bercinta yang santai dan romantis memang menyenangkan.

Namun, jika pasangan menghendaki bercinta sekaligus olahraga, tidak ada salahnya menjajal posisi seks tertentu yang lebih banyak membakar kalori.

Melansir Health, berikut lima posisi bercinta yang membakar lebih banyak kalori ketimbang gaya bercinta biasanya:

1. Missionary hip dips

Gaya bercinta missionary selama ini menjadi posisi paling umum saat bercinta.

Baca Juga: 10 Fakta Baru Mengerikan Pesta Gay di Jakarta! Anak Istri Peserta Berisiko Tertular AIDS Hingga Ditemukan Alat Seks Mengerikan, Termasuk Lakban

Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Lagi Buang Kulit Semangka, Manfaatnya Luar Biasa Buat Pasutri!

Tak ada salahnya menambah variasi demi kalori.

Saat Anda berbaring dan pasangan di atas, angkat sedikit pinggul ke atas dan ke depan, sehingga posisi panggul lebih dekat ke pasangan.

Dengan posisi ini, pinggul yang biasanya hanya bersandar di ranjang bisa bekerja ekstra.

Bonusnya, otot perut makin kuat. Tak hanya olahraga, posisi ini juga memperbaiki kualitas seks.

Pasalnya, saat mengangkat panggul, otot kegel dan otot perut bagian bawah lebih banyak terlibat.