Mulai Hari Ini, Coba Rutin Makan Ubi Setiap Hari, Dijamin Celana Kesayangan yang Kesempitan Bakal Muat dan Bisa Dipakai Lagi!

Mulai Hari Ini, Coba Rutin Makan Ubi Setiap Hari, Dijamin Celana Kesayangan yang Kesempitan Bakal Muat dan Bisa Dipakai Lagi!

GridHITS.id – Selain membasmi kerutan, ubi ternyata juga berkhasiat untuk menurunkan berat badan.

Ubi telah lama dikenal sebagai bahan pangan yang kaya akan manfaat.

Salah satunya adalah menjadikan wajah mulus tanpa kerutan.

Baca Juga: Butuh Waktu Kurang dari Sebulan, Minum Air Rebusan Ubi Jalar Jadi Trik Diet Susutkan Berat Badan Secara Signifikan

Baca Juga: Sering Disepelekan Karena Dianggap Makanan Kampung, Siapa Sangka Makan Ubi Rebus Setiap Hari Bisa Beri Manfaat Luar Biasa

Namun, manfaat ubi rupanya tak berhenti sampai di situ saja

Meski kandungan karbohidratnya cukup tinggi, ubi ternyata justru bisa menjadi makanan alternatif untuk menurunkan berat badan, lo.

Wah, seperti apa ya?

Mengutip dari Mens Health, kandungan kalori yang rendah dalam ubi membuat makanan pokok ini cocok untuk membantu menurunkan berat badan.

Ubi hanya mengandung sekitar 103 kalori.