Percaya Bahwa Gaya Hidup Sehat Berawal dari Pikiran Sehat, Ini Cara Istri Chico Jerikho Menjaga Kesehatan Pikirannya

Dengan menggunakan pemindaian MRI, para peneliti telah mengonfirmasi bahwa membaca melibatkan jaringan sirkuit dan sinyal yang kompleks di otak.

Saat kemampuan membaca Anda matang, jaringan tersebut juga menjadi lebih kuat dan lebih canggih.

Meningkatkan empati

Berbicara tentang merasakan sakit, penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang membaca fiksi sastra - cerita yang mengeksplorasi kehidupan batin karakter - menunjukkan kemampuan yang lebih tinggi untuk memahami perasaan dan kepercayaan orang lain.

Di sisi lain cara menjaga kesehatan pikiran Putri Marino ini juga bermanfaat menambah kosa kata dan mencegah penurunan kognitif terkait usia.