Gejala masalah jantung, kesehatan tulang, cegah kanker, bantu pembentukan sistem saraf bahkan ditawarkan oleh bayam.
Sederet manfaat luar biasa ini tentu makin jadi idola untuk dikonsumsi secara rutin.
Tapi meski simpan banyak kebaikan ada beberapa orang dalam kondisi tertentu yang tidak dianjurkan untuk konsumsi bayam.
Apa saja?
Berikut rangkuman orang yang tidak bisa asal mengonsumsi bayam seperti yang dimuat dalam Grid.id.
1. Alergi
Meski alergi karena bayam jarang didengar, siapa sangka jika bayam memang dapat picu alergi bagi beberapa orang yang mengonsumsinya.
Hal ini karena kandungan histamin yang dapat picu masalah pseudollergic minor.
Selain sebab di atas bayam rupanya juga dapat timbulkan efek buruk seperti penyerapan mineral yang buruk.
Baca Juga: Hilangkan Kutil di Semua Bagian Tubuh dengan Alami, Cukup dengan Konsumsi Makanan Ini
Jika Moms dan Dads mengonsumsi bayam secara berlebihan akan lebih rawan terhadap gangguan penyerapan mineral dalam tubuh.