Jadi Sayuran Favorit karena Sehat, Ternyata Makan Sayur Bayam Berlebihan Bisa Sebabkan Munculnya Batu Ginjal

Jadi Sayuran Favorit karena Sehat, Ternyata Makan Sayur Bayam Berlebihan Bisa Sebabkan Munculnya Batu Ginjal

GridHITS.id- Sayur bayam adalah salah satu sayuran favorit masyarakat Indonesia.

Sayur ini dikenal sangat sehat dan lezat hingga cocok disantap bersama lauk tempe, tahu, ikan asin, daging secara bersamaan.

Sayur ini sangat kaya zat besi dan berbagau vitamin lainnya sehingga kerap dijadikan pilihan makanan untuk keluarga.

Baca Juga: Jadi Favorit Banyak Orang, Makan Sayur Bayam dengan Lauk tempe Goreng Sebaiknya Dihindari! Begini Kata Ahli

Baca Juga: Konsumsi Pepaya Seminggu Sekali, Ini Manfaat Menakjubkan yang Dirasakan Tubuh

Banyak juga orang tua yang memih sayur bayam untuk menyuapi buah hatinya makan.

Selain membuatnya mudah, sayur bayam juga kaya akan kandungan bermanfaat bagi tubuh.

Sayur bayam mengandung banyak mineral dan berbagai vitamin.

Tak heran bila sayur bayam dianggap sehat dan baik bagi tubuh.

Namun, tahu kah Moms? Mengonsumsi sayur bayam terlalu sering ternyata bisa mendatangkan efek samping yang cukup bahaya.

Baca Juga: Wajib Dihindari, Buah Lezat Menyegarkan Ini Ternyata Bisa Sebabkan Keguguran di Trimester Pertama Kehamilan