Makan Banyak Nanas Usai Menyantap Daging? Hati-hati Alami Efek Samping yang Seperti Ini

Nakita.id -Buah nanas yang dikenal baik untuk menurunkan kolesterol ini ikut banyak diburu saat iduladha.

Pasalnya banyak makan daging kurban bisa menyebabkan kadar kolesterol naik.

Jika kadar kolesterol dibiarkan tinggi maka dapat menyebabkan penumpukan lemak dan timbunan lemak di dalam darah dan arteri.

Kandungan vitamin, mineral, dan nutrisi nanas terutama zat bromelainnya sangat baik dalam membantu mencerna protein dan mencegah kelebihan lemak dalam darah.

Baca Juga: Peringatan Buat Kaum Muda yang Cuek! Sebagian Besar Kasus Baru Positif Corona Adalah Anak Muda, Banyak yang Kritis bahkan Tewas

Baca Juga: Amanda Manopo Puji Nikita Mirzani Setinggi Langit Usai Diledek Sebagai Cabe-cabean, Nikita Mirzani: Entar Tunggu Ditangkep Baru Ngaku

Namun bukan berarti kita boleh makan nanas sebanyak-banyaknya untuk menurunkan kolesterol ya.

Sebab terlalu banyak makan nanas, bukan tak mungkin bisa berisiko sebabkan efek samping.

Di balik rasanya yang manis, segar dan sedikit asam,diam-diambuah nanasmempunyai efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan.

1. Alergi

Mengonsumsi nanas dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.

Nanas memiliki kemampuan untukmengempukkan daging.

Dan inilah yang menyebabkan buah nanas bisa memicu reaksi alergi.

Adapun gejalanya yaitu bengkak yang berlebihan di bibir hinggasensasi geli di tenggorokan.

Ini terjadi ketika sistem kekebalan dalam tubuh kita membingungkan protein dalam nanas, dengan serbuk sari atau alergen lainnya.

Baca Juga: Pantas Semua Orang Sebal! Usai Nagita Slavina Kesal dan Dendam, Luna Maya Pernah Dibuat Geram Sampai Unfollow Akun IG Pedangdut ini Karena Tak Punya Etika: Dia Harus Banyak Belajar

Baca Juga: Bikin Geger! Jessica Iskandar Beri Pengakuan Mengejutkan karena Pernah Terciduk Selingkuh Sampai Pacarnya Mengamuk dan Langsung Minta Putus

Sehingga menimbulkan reaksi seperti iritasi atau gatal di lidah untuk beberapa saat setelah makan nanas.

Biasanya, sebagian besar reaksi alergi akan hilang dalam beberapa jam saja, tetapi jika tidak Anda harus segera periksa ke dokter.

2. Reaksi bromelain

Bromelain adalah enzim yang ditemukan dalam buah dan batang nanas.

Enzim ini telah diketahui menyebabkan reaksi dalam tubuh ketika mengonsumsi nanas.

Bromelain memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah antibiotik tertentu yang diserap oleh tubuh.

Ketika bromelain dikonsumsi dengan obat pengencer darah, hal itu dapat meningkatkan risiko pendarahan.

Gejala yang Andaalami diantaranya mual, diare dan gangguan pencernaan.

Baca Juga: Heboh! Sudah Setor Uang untuk Beli Kambing, Ribuan Warga Bandung Hingga Cianjur Tak Bisa Berkurban karena Terkena Penipuan

Baca Juga: Pernikahan Sudah Dekat, Aurel Hermansyah Tiba-tiba Terkejut Saat Atta Halilintar Ungkap Ingin Bertemu KD : Oh Gitu?

3. Kerusakan gigi

Meskipun buah nanas sehat dan lezat, apabila Andamakan berlebihan dapat menyebabkan desensitisasi gigi atau kerusakan gigi.

Buah-buahan seperti nanas yang sangat asam di alam memulai proses kimia di mulut ketika dikonsumsi.

Asam sitrat dan bromelin dalam nanas dapat merusak enamel gigi jika dikonsumsi secara berlebihan.

Efek samping yang Andaalami diantaranya, sakit gigi dan sensitivitas ekstrem saat mengonsumsi makanan panas atau dingin.

Oleh karena itu, pastikan untuk mengonsumsi nanas dalam jumlah yang tepat dan tidak berlebihan ya.

Melansir dari lamanlivestrong, seorang dokter diDietDoc.com merekomendasikan, agar Andamembatasi konsumsi nanas tidak lebih dari 1 hingga 2 gelas per hari.

Sementara itu, bagi Andayang tengah hamil, makan nanas muda selama kehamilan pun tidak baik, jadi tahan diri Andadari mengonsumsi nanas selama kehamilan ya!

Baca Juga: Was-was Jadi Sarana China Untuk Mengintai Negaranya, Donald Trump Umumkan Akan Segera Blokir dan Larang Penggunaan TikTok di AS, Pihak TikTok: Kami Hiburan Bukan Musuh

Artikel ini telah tayang di laman Nakita.id dengan judul "Terkenal Sebagai Penurun Kolesterol Usai Banyak Makan Daging Kurban, Nanas Diam-diam Punya Efek Samping Berbahaya dalam Kondisi Ini"