Gejala yang Anda alami diantaranya mual, diare dan gangguan pencernaan.
3. Kerusakan gigi
Meskipun buah nanas sehat dan lezat, apabila Anda makan berlebihan dapat menyebabkan desensitisasi gigi atau kerusakan gigi.
Buah-buahan seperti nanas yang sangat asam di alam memulai proses kimia di mulut ketika dikonsumsi.
Asam sitrat dan bromelin dalam nanas dapat merusak enamel gigi jika dikonsumsi secara berlebihan.
Efek samping yang Anda alami diantaranya, sakit gigi dan sensitivitas ekstrem saat mengonsumsi makanan panas atau dingin.
Oleh karena itu, pastikan untuk mengonsumsi nanas dalam jumlah yang tepat dan tidak berlebihan ya.
Melansir dari laman livestrong, seorang dokter di DietDoc.com merekomendasikan, agar Anda membatasi konsumsi nanas tidak lebih dari 1 hingga 2 gelas per hari.
Sementara itu, bagi Anda yang tengah hamil, makan nanas muda selama kehamilan pun tidak baik, jadi tahan diri Anda dari mengonsumsi nanas selama kehamilan ya!