Nakita.id -Buah nanas yang dikenal baik untuk menurunkan kolesterol ini ikut banyak diburu saat iduladha.
Pasalnya banyak makan daging kurban bisa menyebabkan kadar kolesterol naik.
Jika kadar kolesterol dibiarkan tinggi maka dapat menyebabkan penumpukan lemak dan timbunan lemak di dalam darah dan arteri.
Kandungan vitamin, mineral, dan nutrisi nanas terutama zat bromelainnya sangat baik dalam membantu mencerna protein dan mencegah kelebihan lemak dalam darah.
Namun bukan berarti kita boleh makan nanas sebanyak-banyaknya untuk menurunkan kolesterol ya.
Sebab terlalu banyak makan nanas, bukan tak mungkin bisa berisiko sebabkan efek samping.
Di balik rasanya yang manis, segar dan sedikit asam,diam-diambuah nanasmempunyai efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan.
1. Alergi
Mengonsumsi nanas dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.
Nanas memiliki kemampuan untukmengempukkan daging.