Khasiat Menakjubkan Lobak Bagi Kesehatan, Tingkatkan Kekebalan Tubuh hingga Menjaga Jantung Tetap Sehat

Khasiat Menakjubkan Lobak Bagi Kesehatan, Tingkatkan Kekebalan Tubuh hingga Menjaga Jantung Tetap Sehat

GridHITS.id- Pantas saja jadifavorit banyak orang, ternyata konsumsi lobak memiliki segudang manfaat.

Lobak biasanya dibuat sup atau masakan lainnya yang enak.

Selain dijadikan berbagai menu masakan, lobak juga punya manfaat luar biasa bagi tubuh.

Lobakmengandungvitamin E, A, C, B6, K, serat, seng, kalium, fosfor, magnesium, tembaga, kalsium, besi, mangan, dan antioksidan yang tinggi.

Tak hanyalobak putih, lobak hitam dan daunnya juga bisa digunakan untuk mengobati penyakit kuning karena dapat menghilangkan bilirubin berlebih.

Baca Juga: Coba Tahan Rasa Pahit dari Pare dan Rasakan Manfaatnya yang Tak Terduga Ini

Baca Juga: Ada Banyak Manfaat Baking Soda untuk Kesehatan, Namun Jangan Pernah Konsumsi Bersamaan dengan Obat yang Satu ini

Manfaat lainnya, lobakdapat membantu membersihkan darah dan mengontrol hipotiroidisme, berkat kandungan sulfurnya.

Melansirfood.ndtv.com,yuk simak manfaat lainnya lobak untuk tubuh:

1. Meningkatkan kekebalan tubuh