:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/30/2305219877.jpg)
Khasiat Menakjubkan Lobak Bagi Kesehatan, Tingkatkan Kekebalan Tubuh hingga Menjaga Jantung Tetap Sehat
GridHITS.id - Pantas saja jadi favorit banyak orang, ternyata konsumsi lobak memiliki segudang manfaat.
Lobak biasanya dibuat sup atau masakan lainnya yang enak.
Selain dijadikan berbagai menu masakan, lobak juga punya manfaat luar biasa bagi tubuh.
Lobak mengandung vitamin E, A, C, B6, K, serat, seng, kalium, fosfor, magnesium, tembaga, kalsium, besi, mangan, dan antioksidan yang tinggi.
Tak hanya lobak putih, lobak hitam dan daunnya juga bisa digunakan untuk mengobati penyakit kuning karena dapat menghilangkan bilirubin berlebih.
Baca Juga: Coba Tahan Rasa Pahit dari Pare dan Rasakan Manfaatnya yang Tak Terduga Ini
Manfaat lainnya, lobak dapat membantu membersihkan darah dan mengontrol hipotiroidisme, berkat kandungan sulfurnya.
Melansir food.ndtv.com, yuk simak manfaat lainnya lobak untuk tubuh:
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)