:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/28/1617397098.jpg)
Di antaranya adalah jus apel dan jus pir.
Jus apel untuk atasi sembelit
:blur(7):quality(50)/photo/2019/08/25/3880086596.jpg)
Anda bisa juga membuat jus ini di rumah sehingga bisa lebih higienis.
Bahan yang perlu Anda siapkan yaitu buah apel atau pir, sesuai selera.
Anda juga bisa memberikan perasa tambahan untuk jus yang akan dikonsumsi.
Seperti perasan lemon atau madu.
Baca Juga: Buang Air Besar Terus-menerus Disertai Darah adalah Konsidi Tak Normal, Catat Apa Saja Penyebabnya!
Kemudian konsumsi jus tersebut secara rutin.
Lalu kandungan apa ya yang ada dalam buah apel dan pir sehingga bisa melancarkan sembelit atau susah BAB?
Manfaat buah apel sudah tak perlu Anda ragukan lagi ya.
Jus apel dapat memberi efek pencahar yang sangat lembut.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)