GridHITS.id - Tidak semua orang miliki ruang kerja sendiri di rumah.
Bukan hal aneh jika ada beberapa tempat tertentu di sudut rumah yang jadi ruang favorit untuk bekerja.
Tetapi jangan salah ada satu tempat yang tidak diperbolehkan untuk bekerja, yaitutempat tidur.
Memang, lokasi ini terlalu sayang untuk ditinggalkan.
Namun, perlu diketahui bahwa bekerja dari tempat tidur adalah ide yang buruk.
Hal ini akan merusak kesehatan mental, produktivitas kerja, posisi tubuh, pola tidur, dan kebersihan.
Saat kamu tidak lagi berada di kantor biasa, yang diasosiasikan dengan otak untuk menyelesaikan pekerjaan, maka fokus kamu mudah berubah dan produktivitas menurun.
DilansirGrid.IDdariMetro.co.uk, ketika kamu kemudian bekerja dari ruang yang dimaksudkan untuk beristirahat, garis antara bekerja dan tidak bekerja menjadi lebih kacau dan keduanya akan menyulitkan.
"Memastikan bahwa kamu menerapkan dan mempertahankan batasan ketat akan menjadi kunci dalam memungkinkan kamu menjaga kesehatan mental saat bekerja dari rumah," kata psikolog, Charlotte Armitage.