Butuh Waktu Kurang dari Sebulan, Minum Air Rebusan Ubi Jalar Jadi Trik Diet Susutkan Berat Badan Secara Signifikan

Butuh Waktu Kurang dari Sebulan, Minum Air Rebusan Ubi Jalar Jadi Trik Diet Susutkan Berat Badan Secara Signifikan

GridHITS.id -Metode diet apa yang sudah Anda coba?

Belakangan ini memang banyak bermunculan metode diet yang memiliki klaim yang menakjubkan.

Berat badan turun dalam waktu yang singkat jadi salah satu iming-iming yang membuat orang tergiur untuk mencoba.

Baca Juga: Kenali Diet Jepang 1975, Rahasia Wanita Asal Negeri Sakura Tetap Sehat di Usia Lanjut

Baca Juga: Tanpa Diet Ketat yang Menyiksa, Catat 6 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan dari Ahlinya

Tentu untuk mencapaibody goalsyang diinginkan tak semudah membalikkan telapak tangan.

Kisah gagal diet mungkin sudah akrab di telinga.

Jangan langsung patah semangat,Anda bisa mencoba metode diet alami tanpa harus menyiksa diri.

Bahkan, cara menurunkan berat badan yang satu ini sudah dibuktikan oleh ilmuwan.

Kira-kira apa ya?

Melansir dariBody and Souls,minum air rebusan ubi jalar dapat dijadikan alternatif menurunkan berat badan.

Koji Ishiguro, pemimpin penelitian dari National Agriculture and Food Research Organization mengungkap hasil temuannya.

Baca Juga: Badannya Sempat Membengkak Hingga Susah Salat, Intip Rahasia Diet Rina Gunawan yang Berhasil Turunkan Berat Badan 7 Kilo Dalam Sebulan

Baca Juga: Banyak yang Tak Tahu, Kebiasaan Menjilat Bibir Hingga Diet Bisa Menyebabkan Bibir Tambah Hitam! Simak Penjelasannya

"Kami tidak menyangka peptide ubi jala mengurangi kadar molekul lemak dan tampaknya juga menekan molekul napsu makan.

Dijelaskan pula kalau air rendaman ubi jalar bisa secara signifikan membuat berat badan susut.

"Temuan ini sangat menjanjikan, karena menyediakan pilihan baru dengan memakai sisa rebusan dan tidak membuangnya begitu saja," ujar Koji Ishiguro.

Bahkan, ada harapan jika peptide ubi jalar dapat dimanfaatkan sebagai bahan makanan fungsional di masa depan.

Dari hasil riset, diet minum air rebusan ubi jalar dapat menurunkan berat badan dalam hitungan 28 hari.

Selain dapat menurunkan berat badan laiknya diet instan, air rendaman ubi jalar juga punya khasiat lain.

Bonus dari minum rendaman ubi jalar yaitu mengelurakan racun dari tubuh.

Diet sekaligus detoks menggunakan bahan utama ubi jalar juga sangat mudah.

Anda hanya butuh menyiapkan ubi jalar.

Baca Juga: Diet Sehat Usai Melahirkan ala Tya Ariestya, Tetap Makan Nasi dan Bebas Olahraga Kapan Saja!

Baca Juga: Diklaim Efektif Turunkan Berat Badan Secara Drastis, Penelitian Ungkap Diet Protein Bisa Turunkan Risiko Kematian hingga Buat Umur Panjang

Kemudian mencuci bersih ubi dan merebusnya dengan air.

Jika sudah, pisahkan ubi dan air rebusan.

Diamkan terlebih dahulu sampaiair rebusan tidak terlalu panas sebelum diminum.

Selamat mencoba di rumah!

Artikel ini sudah tayang di Nakita.id dengan judul:Tak Kalah Instan, Minum Air Rebusan Ubi Jalar Terbukti Dapat Wujudkan Body Goals