:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/09/18/aplikasi-brimo-tak-dapat-dibuka-20220918103213.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/12/27/fungsi-dan-fitur-whatsapp-komuni-20221227023855.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/09/02/ajpg-20220902100814.jpg)
Pastikan kamu tidak makan malam lewat pukul 19.00.
Tidak dianjurkan setelah makan malam untuk langsung tidur.
Beri jeda waktu 2 hingga 3 jam sebelum berangkat istirahat.
Nah catat sekarang juga jam makan untuk diet pemula yang dianjurkan.
Baca Juga: Resep Camilan Sehat untuk Diet, Enak dan Mudah Cara Membuatnya
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/10/24/stock-photo-snacks-stand-oytdoor-20241024042038.jpeg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/10/18/lomba-mewarnai-bobo-3jpeg-20241018045806.jpeg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/09/18/aplikasi-brimo-tak-dapat-dibuka-20220918103213.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/12/27/fungsi-dan-fitur-whatsapp-komuni-20221227023855.jpg)