:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/01/05/lady-resting-with-snacks-juice-w-20220105071011.jpg)
Baca Juga: Mari Mengenal Carnivore Diet dan Risiko Buruk Bagi Kesehatan
Camilan yang bisa kamu konsumsi umumnya bukan terbuat dari tepung.
Kamu diperbolehkan ngemil makanan yang punya serat maupun protein agar menjaga perut tetap kenyang.
Salah satu rekomendasi camilan sehat untuk diet adalah oat selai kacang.
Makanan satu ini bahkan sangat mudah untuk cara membuatnya.
Pastikan untuk memperhatikan aturan cara membuatnya berikut ini.
Berikut bahan yang diperlukan seperti dimuat eatingwell:
- Dua cangkir oat atau keping gandum
- Satu cangkir selai kacang alami
- Satu cangkir madu
- Satu cangkir cokelat mini
- Satu cangkir kelapa parut tanpa gula
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)