:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/01/05/lady-resting-with-snacks-juice-w-20220105071011.jpg)
GridHITS.id - Cari tahu yuk resep camilan sehat untuk diet.
Jika kamu sedang dalam program penurunan berat badan ada baiknya menyimak camilan sehat untuk diet beeikut ini.
Camilan sehat untuk diet ini bahkan sangat mudah cara membuatnya.
Saat menjalani program diet biasanya kita takut untuk makan apalagi ngemil.
Bahkan sudah menimbang berapa jumlah nutrisi yang akan kita makan nanti.
Pastinya tidak lebih dari jumlah yang dianjurkan.
Nah untuk ngemil saat diet pada dasarnya boleh boleh saja.
Bahkan sangat dianjurkan untuk dilakukan agar tidak mudah lapar.
Kamu bisa mencoba dalam 2 waktu selama satu hari.
Dianjurkan 2 atau 3 jam setelah sarapan pagi.
Sama untuk ngemil setelah makan siang juga diperbolehkan setelah 2 hingga 3 jam.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)