Kaya Protein! Camilan Sehat untuk Diet Ini Bikin Kenyang Seharian

Baca Juga: Simple! Menu Diet Sehat 30 Hari yang Wajib Kamu Coba Sekarang

3. Buncis panggang

Camilan sehat untuk diet berikutnya buncis panggang.

Mungkin biasanya buncis diolah menjadi sayur atau tumis, tapi kali ini kamu harus memanggang buncis. Ambil biji buncis atau kacang polong.

Sediakan juga satu sendok teh olive oil.

Untuk membuat buncis panggang kamu bisa mencoba langkah berikut ini.

- Cuci dan keringkan biji buncis

- Aduk-aduk biji buncis dengan minyak yang disediakan

- Kamu bisa menambahkan bumbu seperti garam dan merica, jinten atau bubuk cabai

- Panggang selama 30 hingga 40 menit kacang buncis

- Biarkan dingin jika sudah matang dan kacang buncis siap dikonsumsi

Nah itu tadi camilan sehat untuk diet yang bisa kamu coba buat di rumah agar awet kenyang selama program penurunan berat badan.