:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/03/27/bunch-juicy-yellow-banana-placed-20220327063842.jpg)
Berbagai macam buah buahan ini juga bisa kamu dapatkan dengan mudah di sekitar rumah.
1. Stroberi
Stroberi jadi salah satu buah yang dianjurkan untuk membantu dietmu berhasil. Sekarang bahkan stroberi sangat mudah untuk diperoleh.
Serat yang terkandung pada buah stroberi baik untuk menjaga perut agar tetap kenyang.
Jika perut kenyang lebih lama maka memperkecil keinginan untuk makan atau ngemil.
Nah dengan begitu maka kemungkinan berhasil program dietmu akan terwujud.
2. Pisang
Pisang salah satu buah yang paling mudah didapat bahkan sangat murah.
Makan buah-buahan untuk diet seperti pisang rupanya sangat bagus.
Sebab pisang mampu memperbaiki proses pencernaan.
Mengonsumsi pisang juga mampu mengontrol jumlah gula darah dalam tubuh.
Baca Juga: Simple! Menu Diet Sehat 30 Hari yang Wajib Kamu Coba Sekarang
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)