:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/23/212118093_835295333775967_857764-20210723043633.jpg)
Kini sang desainer pun bisa tampil jauh lebih percaya diri lagi dengan kondisi tubuhnya yang lebih ideal.
Rupanya seperti ini tips diet ala Ivan Gunawan yang sukses:
- Konsultasi pada dokter
Kunci utama sukses menjalani diet adalah konsultasi pada ahlinya.
Apalagi kondisi tubuh seseorang tentu sangat berbeda beda.
Hal ini dilakukan agar seseorang tidak asal saat ingin melakukan program diet.
- Hindari makanan siap saji
Ada baiknya saat melakukan program diet menghindari makanan cepat saji.
Bahkan cara ini juga diterapkan oleh sahabat Ayu Ting Ting tersebut.
Sebagai gantinya Igun lebih memilih makanan olahan yang disiapkan oleh sang mama.
- Mengganti minyak goreng
Baca Juga: Makan Camilan Sehat untuk Diet, Tak Membuat Berat Badan Naik
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)