Banyak yang Nyesel Baru Tahu, Selama Ini Dikira Hanya Bisa Jadi Pewangi dan Pewarna Makanan, Coba Minum Air Rebusan Daun Pandan Pagi dan Sore Hari dan Rasakan Efek Luar Biasa Ini pada Tubuh

GridHITS.id - Tanaman daun pandan sedari dulu dikenal menjadi bahan pelengkap dalam sebuah makanan.

Wangi khas yang dikandung pandan bisa digunakan untuk membuat nasi uduk.

Sementara klorofil daun pandan bisa diekstrak menjadi pewarna makanan alami.

Tahukah Anda, kalau daun pandan tidak hanya sekadar digunakan untuk bumbu penambah rasa manis atau wangi pada masakan saja bahkan pengharum ruangan?

Nyatanya daun pandan juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita.

Daun pandan mengandung tonikum, penambah nafsu makan, dan penenang.

Sedangkan untuk kesehatan tubuh, daun pandan memiliki sederet manfaat untuk lemah saraf, menghitamkan rambut, mengurangi ketombe, rematik dan pegal linu.

Baca Juga: Iseng Cuma Bakar Daun Salam Kering di Dalam Rumah Selama 10 Menit, Wow Hal Luar Biasa Ini Akan Kamu Rasakan

Mengutip dari Grid.id dalam Intisari Online, berikut manfaat rebusan daun pandan jika dikonsumsi rutin :

1. Mengatasi diare

Mengandung antibakteri dan antimikroba, daun pandan dapat menyembuhkan infeksi yang terjadi pada lambung, termasuk saat mengalami diare.

Anda bisa meminum air rebusan daun pandan setiap pagi dan sore hingga keadaan membaik.

2. Menyembuhkan demam

Sifat antibakteria pada daun pandan dapat mengatasi infeksi demam dalam tubuh.

Cara menggunakannya, taruh 2 sampai 3 lembar daun pandan dengan dua gelas air mendidih, kemudian saring.

Minumlah sebanyak dua kali sehari.

3. Menurunkan tekanan darah tinggi

Menjadi penyakit mematikan nomor satu di dunia versi WHO, tekanan darah tinggi perlu diwaspadai.

Baca Juga: Anda Pasti Kaget Jika Rutin Konsumsi Bawang Putih Panggang Setiap Pagi, Lihat Perubahan Menakjubkan yang Terjadi Pada Tubuh

Menggunakan daun pandan untuk menurunkan tekanan darah tinggi, dengan memasukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, lalu tambahkan 3 lembar daun pandan, masak hingga mendidih dan airnya berurang setengahnya.

Coba minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari secara rutin.

4. Mengatasi insomnia

Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan bisa menyembuhkan insomnia atau kesulitan tidur.

Ambil beberapa lembar daun pandan, lalu seduh dengan air mendidih.

Tambahkan satu sendok makan madu, dan minumlah selagi hangat.

5. Meredakan rasa cemas

Daun pandan juga memiliki efek menenangkan untuk tubuh.

Cobalah rutin meminum rebusan air pandan dan meringankan gejala cemas yang sering dialami.

Anda bisa menggunakan daun pandang dengan cara ambil 3-5 daun pandan, lalu potong-potong menjadi irisan tipis, kemudian masukkan ke dalam air mendidih.

Baca Juga: Tak Perlu Repot Keluarkan Biaya Perawatan dengan Harga Mahal, Siapa Sangka Baking Soda Ampuh Hilangkan Kaki Pecah-pecah, Hanya Butuh Waktu 10 Menit Saja