GridHITS.id - Pernahkah kamu mendengar manfaat dari membakar daun salam kering di dalam rumah selama 10 menit?
Tentu sangat asing terdengar bukan?
Sebab selama ini daun salam dianggap sebagai salah satu bumbu masakan pilihan atau bahan ramuan alami.
Daun salam sebagai bumbu masakan lebih banyak dimanfaatkan sebagai penambah aroma dan kenikmatan hidangan.
Sedangkan daun salam untuk ramuan bisa dimanfaatkan bagi penyandang diabetes sampai kencing manis.
Uniknya lagi daun salam disebut sebut sebagai salah satu bahan dapur yang baik untuk membantu menurunkan berat badan.
Daun salam juga sangat mudah untuk dijumpai di sekitar lingkungan kita.
Tapi siapa sangka jika membakar daun salam rupanya sama baiknya dengan mengolahnya menjadi ramuan.
Kira-kira apa manfaat dari membakar daun salam?
Berikut GridHITS.id kutip dari laman Nakita.id sederet manfaat dari membakar daun salam kering selama 10 menit di dalam rumah.
Manfaat bakar daun salam
1. Memberikan efek menenangkan
Daun salam kering memiliki efek menenangkan karena kandungan linalool atau minyak esensial di dalamnya.
Cukup 10 menit saja maka minyak esensial dari daun salam yang terbakar bisa langsung memberikan efek menenangkan.
2. Melegakan pernapasan
Jika kamu memiliki keluhan dengan flu atau pilek, cara simple ini bisa kamu coba di rumah.
Memilih aromaterapi dari daun salam yang dibakar mampu mengatasi masalah pernapasan hingga membunuh bakteri.
Daun ini memiliki efek merelaksasi pikiran yang dapat mengurangi peradangan pada pernapasan.
Baca Juga: Tak Perlu Keluarkan Uang untuk ke Salon, Berikut Cara Mudah Merawat Rambut dengan Rebusan Daun Salam
3. Jantung lebih sehat
Asam kafeat yang terdapat pada daun salam jelas dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Selain itu antioksidan pada daun salam juga ampuh untuk membantu melawan peradangan.
Berikut ini cara yang bisa kamu lakukan untuk membakar daun salam.
Siapkan semua bahan terlebih dahulu, 3 lembar daun salam, wadah untuk membakar dan korek.
Masukkan semua daun salam ke dalam mangkuk.
Pilih lokasi pembakaran yang aman dan tentunya jauh dari jangkauan anak anak di rumah.
Kamu bisa langsung membakar daun salam tersebut dengan menggunakan korek api.
Siap siaplah dengan berbaring atau duduk santai di kursi atau sofa dekat dengan pembakaran daun salam.
Aromaterapi yang dihasilkan oleh daun salam itulah yang nantinya memberikan dampak positif pada tubuh.