Masih Banyak yang Belum Tahu, Mulai Sekarang Stop Olah Kubis dengan Cara Ini Jika Masih Sayang Nyawa Keluarga, Efek Buruknya Tak Main-Main

Faktanya kubis mengandung vitamin A, B, C, dan K.

Akan tetapi jenis-jenis vitamin di atas memang rentan rusak akibat pemanasan.

Jika Anda menggoreng kubis, bukannya dapat nutrisi, tetapi tubuh kita malahan mendapat racun.

Daripada digoreng, lebih baik dikonsumsi mentah atau direbus.

Baca Juga: Anda Pasti Kaget Jika Rutin Konsumsi Bawang Putih Panggang Setiap Pagi, Lihat Perubahan Menakjubkan yang Terjadi Pada Tubuh