4. Mengurangi peradangan
Makanan pedas juga bisa mengurangi peradangan.
Banyak riset membuktikan bahwa capsaicin dapat membantu memerangi peradangan tingkat rendah di usus, sejenis peradangan yang dikaitkan dengan obesitas.
Beberapa obatan-obatan yang mengandung capsaicin juga dijual bebas di apotik untuk mengatasi rasa sakit mulai dari radang sendi dan fibromyalgia.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Hobi Makan Pedas, Ini 4 Manfaat yang Akan Kamu Dapatkan"