Satu Indonesia Harus Tahu, Rupanya Semudah Ini Tips Hindari Kolesterol Naik Usai Santap Nikmatnya Daging Kurban

GridHITS.id - Sebentar lagi hari raya iduladha atau hari raya kurban akan segera berlangsung.

Umumnya saat hari raya kurban, akan ada banyak orang yang melakukan kurban baik sapi atau kambing.

Tentu saja kamu akan mendapatkannya dan mengolahnya menjadi berbagai jenis olahan lezat.

Mulai dari bumbu kuning, sate, daging pedas manis, rendang dan lain-lain.

Namun di balik sajian sedap yang tersedia di atas meja terkadang orang akan berpikir ulang untuk menyantapnya karena kolesterol.

Lalu bagaimana cara mengatasai kolesterol naik?

Simak yuk berikut ini tips hindari kolesterol naik usai berkurban yang harus kamu tahu.

Sebelumnya, cari tahu dulu yuk sebenarnya berapa sih kadar normal kolesterol dalam tubuh?

Baca Juga: Wajib Anda Catat, Berikut Kadar Kolesterol Normal Bagi Wanita

Seperti dimuat Tribunnews.com rupanya seseorang dalam kondisi normal mempunyai kadar kolesterol 160-200 mg.

Usahakan untuk tidak membiarkan kadar kolesterol melebihi 240 mg.

Jika kondisi ini kamu alami akan berakibat fatal pada kesehatan.