Pamer Pipi Tirus Setelah Lahiran, Begini Tips Diet Mudah Citra Kirana hingga Sukses Turunkan 22 Kg Berat Badannya

Dalam Youtubenya, Ciki mengaku ia tidak diet ketat, namun benar-benar menjaga makanan yang ia konsumsi.

"Sebenarnya bukan diet bener deh jujur, bukan diet. Tapi, aku kayak ngerubah pola hidup aku, ngerubah pola makan aku, karena aku enggak merasa kelaparan. Bahkan, aku masih makan nasi yang jelas tuh aku makan makanan yang real food, tanpa olahan," kata Citra Kirana.

Selain membatasi makanan olahan, Citra juga mengurangi makan camilan manis.

Baca Juga: Sudah Terlanjur Janji, Eko Patrio Kirim Uang dan Bantu Beli Susu untuk Anak Almarhum Sapri: 'Sudah Komitmen Sampai Istrinya Nikah Lagi'

"Aku juga sudah kurangi camilan manis. Ngemil yang cakesudah lumayan jarang banget. Tadinya every time, every day, selalu makan cake atau manis-manis gitu, sekarang enggak," lanjutnya.

Citra belum lama menerapkan pola makan sehat seperti yang ia jalani ini.

Citra Kirana baru mengubah pola hidup dan pola makannya sejak Januari 2021.

Awalnya berat bagi Citra, namun, kini ia merasa sudah terbiasa dan nyaman menjalani pola hidup sehatnya.

"Enak banget, sudah terbiasa pada akhirnya. Aku makan makanan sehat yang tidak menyiksa. Tetap nutrisinya masih ada, makan karbohidratnya ada, proteinnya ada, sayurnya ada," jelasnya lagi.

Baca Juga: Ikatan Cinta Terancam Tamat Paksa, Amanda Manopo Mendadak Ancam akan Hengkang Sampai Senggol Para Petinggi MNCTV dan RCTI, 'Mau Dibawa ke Mana?'