Jangan Dilakukan Lagi 7 Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Sebabkan Gagal Ginjal, Salah Satunya Suka Makan Camilan Kemasan

GridHITS.id - Penyakit gagal ginjal saat ini seolah marak di sekitar kita dan banyak yang kini harus mengalaminya.

Perawatan jika sudah terkena gagal ginjal biasanya harus menjalani cuci darah.

Padahal, cuci darah terasa cukup menyiksa dan membutuhkan biaya yang sangat besar.

Kesehatan ginjal sebenarnya bisa kita jaga dengan meninggalkan beberapa kebiasaan buruk yang tanpa kita sadari sering kita lakukan.

Dilansir dari RD.com, ada 7 kebiasaan sehari-hari yang bisa mengganggu fungsi kerja ginjal kita:

1. Banyak mengonsumsi snack kemasan

Baca Juga: Sempat Dicap Sebagai Artis Pelit oleh Pengemis, Artis Kondang Ini Bongkar Tabiat Ayu Ting Ting yang Selalu berkelit Saat Hutangnya Ditagih: 'Belajar Iklasin'

Makanan ringan kemasan mengandung banyak sodium (garam) yang sangat berbahaya bagi kesehatan jantung dan ginjal.

Saat tubuh terlalu banyak mengonsumsi garam, ginjal jadi mengalami kelebihan kalsium saat mengolah urin. Ini meningkatkan risiko timbulnya batu ginjal.

2. Tekanan darah tidak terkontrol

Tekanan darah yang terlalu tinggi sangat berbahaya bagi semua organ tubuh, termasuk ginjal.