Coba Pakai 4 Bahan Alami Ini, Dijamin Jadi Obat Berdahak Paling Ampuh yang Aman Dikonsumsi

Baca Juga: Jangan Lagi Asal Minum Antibiotik Saat Flu Atau Batuk Bila Tak Ingin Tubuh Rasakan Akibat Fatal Ini

1. Teh herbal madu hangat

Menurut penelitian, madu merupakan obat batuk anak alami yang bisa meredakan batuk.

Melansir Medical News Today, sebuah studi membandingkan anak-anak batuk yang diberi madu dan obat batuk jenis dextromethorphan.

Dari hasil penelitian, madu lebih memberikan efek lega di tenggorokan ketimbang dextromethorphan. Cara menggunakan madu untuk mengobati batuk cukup mudah.

Campurkan dua sendok teh madu dengan air hangat atau teh herbal. Minum campuran ini sekali atau dua kali sehari.

Ingat, jangan berikan madu kepada bayi di bawah usia satu tahun karena rentan menimbulkan reaksi alergi.

2. Jahe

Jahe merupakan obat batuk kering alami. Rempah-rempah yang kerap digunakan sebagai bahan jamu atau bumbu memasak ini punya formula antiperadangan.

Studi menunjukkan, senyawa antiperadangan pada jahe dapat melemaskan membran di saluran udara.

Sehingga, intensitas batuk bisa berkurang. Cara menggunakan jahe untuk mengatasi batuk, seduh 20-40 gram irisan jahe ke dalam secangkir air panas.

Diamkan selama beberapa menit sebelum diminum. Tambahkan madu dan perasan lemon untuk meningkatkan khasiatnya.