Mulai Sekarang, Minum Kopi Cukup dalam Jumlah Segini Saja Jika Tak Ingin Segudang Penyakit Mematikan Merusak Kesehatan Tubuh Anda

Hal itu berasal dari adanya sekitar seribu senyawa botani dalam kopi.

Baca Juga: Tengah Jadi Trend di Kalangan Anak Muda, Meminum Kopi Saat Menjelang Senja Ternyata Membawa Dampak Bahaya Bagi Kesehatan

Baca Juga: Kenikmatan Secangkir Kopi di Pagi Hari Memang Tidak Ada Duanya, Tapi Ternyata Inilah Waktu Terbaik Minum Kopi

"Memang manfaat senyawa botani dalam kopi belum diteliti sepenuhnya. Namun, sejauh ini manfaatnya sudah mendapatkan reputasi baik," ucap Dunn.

Untuk lebih lengkapnya, berikut ini beberapa manfaat minum kopi untuk kesehatan seperti dilansir dari health.clevelandclinic.org:

Penyakit liver

Siapa sangka, kopi ternyata dapat melindungi dari penyakit sirosis hati, terutama pada orang-orang yang berisiko tinggi terkena penyakit tersebut.

Depresi

Beberapa penelitian telah menemukan semakin banyak kopi yang diminum seseorang, semakin rendah risiko depresi.

Kanker

Peneliti telah menemukan peminum kopi memiliki risiko lebih rendah terkena kanker hati dan kanker kolorektal, yang mana merupakan dua penyebab utama kematian akibat kanker di dunia.

Baca Juga: Khasiatnya Tak Main-main! Cuma Modal Oles Kopi secara Merata, Kulit Bisa Berubah Menakjubkan Keesokan Harinya